В українців зріс рівень негативного емоційно-психологічного стану. Так, на 26% більше людей кажуть, що їхнє самопочуття погіршилося.
Про це повідомляють в Ukrainian Institute for the Future.
У ході онлайн-дослідження, проведеного “Українським інститутом майбутнього” спільно з “Нью Імідж Маркетинг Груп”, 1205 респондентам було запропоновано оцінити свій емоційно-психологічний стан. За результатами, частота відчуття тривожних станів серед українців у травні 2023 року зросла, у порівнянні з лютим 2023 року. Так на 26% зросла кількість людей, які кажуть, що їхній стан погіршився. Водночас на 5-7% збільшилася й частота згадувань про такі переддепресивні стани, як швидка втомлюваність, втрата цікавості та поганий сон. Однак, водночас, рівень тривожності дещо знизився.
Результати ТОП-5 найпоширеніших емоційних станів такі:
- швидка стомлюваність (яку відчувають постійно або часто 45% респондентів у травні та 39% лютому);
- почуття млявості чи втоми (44% у травні та 39% у лютому);
- стурбований чи уривчастий сон (39% у травні та 36% у лютому);
- надмірно раннє пробудження (38% у травні та 31% у лютому);
- почуття тривоги чи страху (37% у травні та 35% у лютому).
Також, за результатами факторного аналізу створено три наступні субшкали, яким було присвоєні умовні назви, а саме:
- Психологічне виснаження (почуття млявості чи втоми, швидка стомлюваність, почуття напруженості чи нездатність розслабитися; поганий настрій, відпочинок не відновлює сили, знижена увага та здатність зосередитися, швидка дратівливість чи гнів; нездатність відчувати радість, почуття тривоги чи страху, втрата цікавості, надмірне занепокоєння з різних приводів, безнадійність щодо майбутнього, легка полохливість).
- Емоційна тривожність (страх при спілкуванні з чужими людьми, страх перебувати у центрі уваги, відчуття неповноцінності, самозвинувачення, думки про смерть (що повторюються, або самогубство), почуття самотності, занепокоєння чи метушливість, неможливість всидіти на місці).
- Розлади сну (стурбований чи уривчастий сон, надмірно раннє пробудження, труднощі із засипанням).
Нагадаємо, в Україні рівень безробіття сягнув 30%. Майже два мільйони людей шукають роботу.
Читайте також: Світовий банк заявив, що майже кожен четвертий українець опинився за межею бідності
